土黨參應該怎么服用最好,有養血生津的功效嗎

　　不建議長期吃黨參。黨參性平，味甘，有補中、補脾肺、養血生津的功效。適用于脾肺虛弱、四肢無力、發熱傷津、氣短自汗、脾虛食少等癥。黨參含有較多的營養成分，具有廣泛的藥用功效。適當食用可以增強免疫力，促進造血功能，改善睡眠，調理身體。但長期過量食用，容易導致營養過剩，損害正氣。

　　什么人不能吃土黨參

　　黨參是人參的一種，與鹿茸、燕窩同在珍貴的滋補保健品之列。我覺得有些系統虛弱的人，血氣不足的人，面色暗沉發黃的人有這個好效果；還能保養脾胃，緩解疲勞。白血病和佝僂病患者非常適合服用。黨參就其藥性而言，不適合服用黨參。因此，體氣不佳、氣滯不振的人不適合服用黨參。同時，有些人的肝火比較旺盛。這種情況也不適合服用黨參。最需要注意的是，有些看起來身體強壯，但身體已經有疾病的人，也不適合服用黨參。黨參中的某些成分與藜蘆有沖突，所以服用藜蘆的人不適合服用黨參。

　　孕婦可以吃土黨參？

　　懷孕初期，女性可以適量吃一些黨參。懷孕初期，孕媽媽會氣虛，此時也會出現妊娠反應，如孕吐、食欲下降、容易困倦乏力等。這時可以補充少量黨參，通過人參滋補身體，提高抵抗力，增加食欲。黨參是滋補藥材。適量吃一些可以調理身體。孕婦在氣血不足、脾胃虛弱時，可每周服用2~3次，但不要大量服用，否則會損害身體健康。